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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Pescado, bacalao negro, ahumado.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

Pescado, bacalao negro, ahumado

Pescado, bacalao negro, ahumado es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescado, bacalao negro, ahumado se enumeran a continuación.

Agua	60.14 g	60.14%
La energía (calorías)	257 kcal
Energía (julios)	1075 kJ
Proteína	17.65 g	17.65%
lípido total (grasa)	20.14 g	20.14%
Ceniza	2.07 g	2.07%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	50 mg	0.05%
Hierro, Fe	1.69 mg
El magnesio, Mg	74 mg	0.07%
El fósforo, P	222 mg	0.22%
Potasio, K	471 mg	0.47%
Sodio, Na	737 mg	0.74%
Zinc, Zn	0.43 mg
Cobre, Cu	0.036 mg
El manganeso, Mn	0.02 mg
El selenio, Se	50.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.13 mg

Nutrientes en Pescado, bacalao negro, ahumado